Je dôležité pravidelne cvičiť. Zaujímavé je, že akonáhle je tréningový plán vypracovaný, je možné...
Vhodne zvolené živiny a suplementy môžu byť veľmi účinnou podporou pri tréningu v posilňovni....
Raňajky sú nepochybne najdôležitejším jedlom, ktoré počas dňa jeme. Pred odchodom do práce alebo...
Špeciálne doplnky sú produkty, ktoré sa dokážu komplexne postarať o správne fungovanie celého organizmu....
Dobre naplánovaná strava je základom zdravého stravovania. Poďme sa teda uistiť, že sa pripravíte...
Veľa ľudí sa sťažuje na ceny lístkov do posilňovne. Vo všeobecnosti je nespokojnosť charakteristickým...
Posilňovňa je miesto, ktoré vám umožní spáliť veľa kalórií, vďaka ktorým sa telo cíti...
Čoraz viac si uvedomujeme, že k doplnkom je dobré pristupovať s odstupom – sú...
So zvýšenou aktivitou je ľahké viesť k nedostatku mikro- a makroprvkov. Platí to najmä...
Výživové doplnky sú koncentrovaným zdrojom vitamínov a minerálov, ako aj ďalších látok, ktoré vyživujú...
