Prečo sa oplatí cvičiť silový tréning? 3 min read Rady pre študentov športu Prečo sa oplatí cvičiť silový tréning? Maria 4 januára 2023 Niektorí ľudia si myslia, že silový tréning pomáha len k naberaniu novej svalovej hmoty....Čítaj viac
