Športovci si dobre uvedomujú dôležitosť správnej prípravy na cvičenie. Pred samotným tréningom trávia nejaký...
Doplnky
Diéta je veľmi všeobecný pojem. Sú predsa ľudia, ktorí zo zdravotných dôvodov celý život...
V prípade, že chceme zhodiť zbytočné kilogramy a nenaraziť na nejaké špeciálne zdravotné problémy,...
Každý, kto profesionálne športuje, si uvedomuje dôležitosť správnej stravy. Vďaka nemu sa stará o...
Predtréningové doplnky sú považované za mimoriadne multifunkčné produkty a sú určené pre veľmi širokú...
Každý, kto sa rozhodol zaviesť pravidelný silový tréning, už počul o výhodách užívania suplementov...
Názory na doplnky pre športovcov a kulturistov sú dosť rozdielne. Niektorí si ich pochvaľujú...
Sacharidy sú látky, ktoré by mali tvoriť určité percento v strave aj v strave...
Proteín nie je bezdôvodne považovaný za najdôležitejší stavebný kameň nášho tela, zabezpečujúci efektívnu regeneráciu...
Úlohou suplementov typu gainer je pôsobiť tak, aby podporovali priebeh anabolizmu v organizme. Očakávaným...
