Stres nás sprevádza každý deň. Žiaľ, život v permanentnom strese nepriaznivo ovplyvňuje naše zdravie...
Doplnky
Športovci si dobre uvedomujú dôležitosť správnej prípravy na cvičenie. Pred samotným tréningom trávia nejaký...
Diéta je veľmi všeobecný pojem. Sú predsa ľudia, ktorí zo zdravotných dôvodov celý život...
V prípade, že chceme zhodiť zbytočné kilogramy a nenaraziť na nejaké špeciálne zdravotné problémy,...
Každý, kto profesionálne športuje, si uvedomuje dôležitosť správnej stravy. Vďaka nemu sa stará o...
Predtréningové doplnky sú považované za mimoriadne multifunkčné produkty a sú určené pre veľmi širokú...
Každý, kto sa rozhodol zaviesť pravidelný silový tréning, už počul o výhodách užívania suplementov...
Názory na doplnky pre športovcov a kulturistov sú dosť rozdielne. Niektorí si ich pochvaľujú...
Sacharidy sú látky, ktoré by mali tvoriť určité percento v strave aj v strave...
Proteín nie je bezdôvodne považovaný za najdôležitejší stavebný kameň nášho tela, zabezpečujúci efektívnu regeneráciu...